高内聚指一个模块内部的元素都服务于同一个职责，联系紧密；低耦合指模块之间只通过窄而明确的接口交互，互相了解得越少越好。两者是同一目标的正反两面：内聚上去了，耦合自然就降下来。

为什么重要：内聚高，修改一个功能时改动都集中在一处；耦合低，改动不会涟漪式扩散，模块可独立开发、测试、替换和复用。低内聚的模块是“杂物间”，改任何需求都得进去翻；高耦合的系统则牵一发动全身，测试和部署都被迫捆绑。

如何做到：

  • 按职责和变化原因划分模块（参考 SRP、信息隐藏）。
  • 模块间依赖抽象接口而非具体实现，接口尽量窄。
  • 共享数据最小化：避免公共可变状态、上帝对象、过宽的全局配置。
  • 用领域边界（如 DDD 限界上下文）校验划分是否合理。

易错点：低耦合不等于零耦合，消息、事件同样是耦合只是更弱；过度拆分会换来分布式或跨模块跳转的复杂度，要在内聚收益与拆分成本之间平衡。